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圣淘沙官方网:夫妻生活要适可而止,“操劳”过度,这5种病就会缠上你

2020-10-16 06:06:0039健康网
核心提示:据了解,一次夫妻生活至少可以燃烧200至500左右的卡路里,一个热烈的接吻或是前戏的爱抚等,都可以燃烧卡路里。
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俗话说“想要丈夫寿命长,夫妻最好少同房”,字面意思好比夫妻生活越少越长寿,不少单身女性也认为没有性生活,妇科病也不会缠上我,与此对立的观点是,夫妻生活越多越长寿,到底哪个才是正确的呢?

夫妻生活太频繁,小心5种病

事实上,夫妻生活是好是坏并不是绝对的,但可以肯定的是,夫妻生活过于频繁一定是不好的。夫妻生活太频繁,对身体可能造成以下几个危害:


性爱头痛

据美国国家头痛基金会数据显示:在性爱过程,由于大脑血压的升高,有20%的女性和5%的男性会出现“用力性头痛”的现象。

这种头痛的痛感会随着高潮的临近越来越强烈,一般会持续几分钟到半小时不等。同时,频繁进行夫妻生活也会加剧疼痛感,因此这种头痛被称为“性爱头痛”。

霉菌感染

夫妻生活时,卫生没做到位,除了会有感染性传播疾病的风险,还会诱发霉菌感染,主要是因为男性精液和润滑剂PH值的变化会诱发霉菌感染,导致各种妇科疾病的出现,比如:私密处瘙痒、阴道分泌物增加等。

精液过敏

男性精液会打破女性阴道内的酸碱平衡,进而导致女性在夫妻生活后出现刺痛感、阴道分泌物增多、荨麻疹等过敏症状

同时,如果女性对某些食物过敏反应较强烈,那么伴侣吃了这些食物后进行夫妻生活,也会导致女性过敏。因此,在夫妻生活时,使用安全套不仅可以避孕,还可以避免性传播疾病以及过敏等各类问题。

性爱后躁动

有些女性在夫妻生活结束后,会出现悲伤、焦虑、后悔、烦躁不安等症状,主要是因为夫妻生活后女性体内激素水平发生变化,导致她们在性爱后出现躁动。

流行性感冒

夫妻生活时,如果其中一方出现感冒症状或是已经感冒,另一方在夫妻生活结束后也会被传染,出现感冒症状。

但是,长期没有夫妻生活也不是一件好事,因为夫妻生活的好处是非常多的。

长期不“做事”,对身体会有什么影响?

夫妻生活时,身体的肌肉会处于紧张状态,结束后则恢复松弛,这个过程配合体力的支出,完美的促进身体进入休养状态,有助于睡眠。

对于女性而言,夫妻生活可以提高身体的润滑程度,而对于男性,保持夫妻生活可以预防阴茎阳痿,延缓性器官的衰老。保持一定的夫妻生活可以提高双方的自信心,不论是男性还是女性,适当的性爱可以更大地激发出个人吸引力。

据了解,一次夫妻生活至少可以燃烧200至500左右的卡路里,一个热烈的接吻或是前戏的爱抚等,都可以燃烧卡路里。

除此以外,夫妻生活还可舒展心血管系统、舒缓压力、获得愉悦,如果长期没有夫妻生活,反而对身体会有一定影响。


增加前列腺疾病的风险:长期没有夫妻生活会让男性的生殖器官处于充血状态,长期如此,男性的前列腺很容易堵塞,久而久之前列腺疾病就找上门了。

降低生殖功能:长期没有夫妻生活的男性很容易出现生殖功能障碍,男性一旦出现生殖功能障碍,就会导致生殖功能下降,进而影响男性的生育功能。

内分泌失调:女性长期没有夫妻生活,很容易引起内分泌失调,长期如此,女性很容易出现色斑、长痘痘等情况。

妇科病打扰:长期没有夫妻生活,女性体内无法得到充分的刺激,粘液分泌变少,导致私密处自净能力降低,当病菌增加到一定程度后,就会引起各类妇科疾病。

所以说,夫妻生活不论是对男性还是女性都是有很多好处的,但频繁进行夫妻生活是不可取的,夫妻生活讲究的是质量而非数量,那么,我们应该怎么对待夫妻生活?

夫妻生活是一把双刃剑

夫妻生活并非越多越好,也不是越久越好,一般来说,一次夫妻生活不包括前戏和后续时间是在三分钟左右,具体因人而异,一分钟以上都属于正常现象。

另外,男性的性能力能够维持到60~70岁,但要注意适当调整频率,40岁以后不超过4天一次,59岁之后一周1次即可,在夫妻生活时,也可以使用一些情趣用品,提高质量。

夫妻生活并不是全部,如果把夫妻生活当做任务或是解决生理需求,那么就失去了它原本的意义,两个人需要多培养感情,及时的沟通交流是一段健康的感情必不可少的要素。

每个人都是独立体,拥有属于自己的生活方式,但两个人在一起需要共同达到较为一致的生活,这也是培养默契感的基础,同时,对夫妻生活也是有极大帮助的。

多理解和体谅对方,及时的换位思考对于夫妻生活来说有着重要影响,相互理解,相互信任,尤其是在夫妻生活质量下降或是一方对夫妻生活降低兴趣时,尤为重要。

夫妻生活对感情具有不可磨灭的作用,但它不能代表一切,我们需要正确认识,也需要全面思考夫妻生活的本质。

参考资料

[1]《揭晓性爱的11大好处!》.陈磊之.2018-12-25


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